8/16 台風通過

和歌山北部はそれほどのダメージはありませんでした。

テレビでもよく放送されていますが、南部の被害は大変です。

電車は事前の運休予告が出るのは、計画しやすいね。

そして、台風の情報は１週間前からバンバンババン！

そんなに同じ情報流し続ける必要ある！？と思うけど、被害出るより良いか。

土砂災害など、被害が広がりません様に。

さて、昨日の睡眠状況

• DreamMapperでの測定

8/15　AHI0.8

8/16　AHI1.8

• パルスオキシメーターでの測定値

  計測日時	Spo2	pulse	無呼吸時間
  2019/8/15 2:09:37	86	48	34秒

SPO2の最低値が86　一昨日は１回34秒低下してました。あまり良くなかったね。

さて、今日も元気に頑張ろう！！