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さて、昨日の睡眠状況

• DreamMapperでの測定

AHI2.8、昨日みたいなことは無いけど平均的かな

• パルスオキシメーターでの測定値

計測日時	Spo2 （平均）	pulse （平均）	計測回数 (2秒単位)	計測時間	Spo2 （最低）	pulse （最低）	Spo2 （最高）	pulse （最高）	Finger off
2019/5/17 23:41	96	74	897	29	95	70	99	99	8
2019/5/17 23:48	95	87	38	1	92	77	98	106	31
2019/5/19 1:09	97	53	13059	435	89	43	100	104	1059
2019/5/19 2:10	97	77	871	29	93	74	98	86	194
2019/5/19 7:09	97	47	8742	291	90	39	100	64	230
2019/5/20 1:03	96	77	2111	70	89	72	98	93	1026
2019/5/20 6:15	97	54	4079	135	95	50	99	72	932
2019/5/20 7:35	97	53	1243	41	97	51	99	67	908
2019/5/21 0:31	96	73	3110	103	91	68	98	99	976
2019/5/21 7:18	96	51	11574	385	90	42	100	106	348
2019/5/22 7:06	96	46	10432	347	89	39	100	92	474

SPO2の最低値は89！

計測日時	Spo2	pulse	無呼吸時間
2019/5/22 1:45:15	89	44	---
2019/5/22 1:45:17	89	44	---
2019/5/22 1:45:19	89	44	---
2019/5/22 1:45:21	89	44	---
2019/5/22 1:45:23	89	44	---
2019/5/22 1:45:25	89	45	---
2019/5/22 1:45:27	89	45	---
2019/5/22 1:45:29	89	45	---
2019/5/22 1:45:31	89	45	18秒

90を切ったのは一回だけ！
まぁ、順調な眠りであったかな。

さて、今日も元気に頑張ろう！！